Haley Graham, 17 ans, est une jeune rebelle au caractère bien trempé. Autant dire que son père, qui l'élève seul, a bien du mal à se faire respecter... Mais à force de jouer avec le feu et de traîner avec ses copains motards, elle se retrouve devant le juge des enfants. Pour son plus grand malheur, Haley, ex-championne de gymnastique, est condamnée à purger sa peine... dans une école de gymnastique dirigée d'une main de fer par Burt Vickerman, entraîneur réputé pour ses méthodes para-militaires.Avec sa forte personnalité et son sens de la répartie, Haley ne tarde pas à s'attirer quelques fidèles amis, mais aussi à s'aliéner une bonne partie des élèves de l'école. A sa grande surprise, c'est en Vickerman qu'elle trouve son plus solide allié. L'entraîneur a en effet vite saisi que la jeune fille a l'étoffe d'une grande gymnaste...
We Run This — Missy Elliott
Intro du film
Abra Cadabra — Talib Kweli
Faire du vélo jusqu’à la maison en construction
I Slept With Someone In Fall Out Boy and All I Got Was This Stupid Song Written About Me — Fall Out Boy
Hailey entre par effraction dans la maison avec son vélo.
Beware of the Boys (Mundian to Bach Ke) — Panjabi MC
Hailey s’enfuit de la police.
Renegade — Styx
Hailey va chercher ses affaires dans sa chambre avant de s’en aller.
One Big Holiday — My Morning Jacket
Hailey retourne en cour à la salle de gym après que Burt l’ait laissée au café.
Brain Stew — Green Day
Hailey commence à s’entraîner (« La gymnastique vous dit non » voix off)
Outta My Way — Damone
« Je peux vous entendre, et je vais vous tuer » Wei Wei &Mina regardant Hailey train
Fire Fire — Fannypack & Mr. Vegas
Séquence de rêve dans la pharmacie
Papa Loves Mambo — Perry Como
Concours maison: Les filles imaginent les juges faire leurs routines.
Goody Two Shoes — Adam Ant
IG Classic: La voûte de Joanne
Dance Commander — Electric Six
Montage de concours en interne
The Game — Jurassic 5
IG Classic: Les filles arrivent
If I Only Knew — Lisa Lavie
IG Classic: Wei Wei et la voûte de Mina
Breakdown — The Toques
Retour à VGA avec Frank &Poot, après que Hailey ait rencontré le juge.
Nu Nu (Double J & Hayze Extended Mix) — Fannypack
Montage centre commercial / shopping; Frank, Poot et gymnastes
Soul Suspect — Michael Simpson
Lors de l’alignement aux championnats
Crowded — Jeannie Ortega & Papoose
Juges &Entraîneurs au barreau après la compétition
Anthem Part Two — Blink-182
Hailey gratte intentionnellement sur la voûte.
Hittin' the Bars (Score) — Mike Simpson
Tout le monde gratte sur les barres et Nasthia gagne
Come Baby Come — K7
Wei Wei fait sa poutre alternative.
Our Lawyer Made Us Change the Name of This Song So We Wouldn't Get Sued — Fall Out Boy
Hailey fait sa routine au sol
Last Bongo in Belgium — Incredible Bongo Band
My Name Is Hammy — Tom Green
The Battle of Marathon — Lesley Spencer
Mambo 69 — Patricio Castillo
Sentimental — Mike Simpson
Haley sur la poutre à l’IG classique.