Dans le cadre de son service communautaire, Tracy doit entraîner une petite équipe de la ligue. Tout se passe bien jusqu’à ce que Jack s’intéresse à l’équipe et que la tourmente commence à partir de là. Pendant ce temps, Liz est invitée à sortir à un rendez-vous par Jamie, le nouveau garçon de café, qui pense que Liz est en fait plus jeune qu’elle ne l’est vraiment.