Jules s'inquiète pour son père qui passe son temps à regarder la télé, assis dans son fauteuil. Elle lui propose alors de coacher la bande en vue d'une course de 5 kilomètres, mais il devient vite tyrannique. Ellie est exemptée de course car elle est malade. Au même moment, Grayson décroche un rôle dans une publicité grâce à Bobby...