Le Dr Sam Beckett se transmute dans sa propre peau à l'âge de 16 ans. Sa mission est de gagner un match de basketball. Mais Sam voit en ce leap une chance de changer la vie de ses proches : d'empêcher la mort de son père, le mariage de sa soeur, la mort de son frère au Vietnam... Al quant à lui essaie de remettre Sam dans le droit chemin en lui montrant la chance qu'il a de revoir sa famille.