Supergirl a fait son apparition sur National City mais sa mauvaise maîtrise de ses pouvoirs crée plus de catastrophes que de résolutions. Alex se charge donc d'entraîner Kara au combat au sein du DOE, pendant qu'elle se donne des tâches héroïques de portée moindre, laissant donc le DOE se charger du nouvel alien en liberté dans la ville. Cat Grant veut obtenir la première interview de la Kryptonienne.