C’est le dernier épisode avant le season finale, et il est temps pour les quatre derniers candidats de réfléchir à leurs voyages de perte de poids et aux progrès incroyables qu’ils ont réalisés. Ils vont essayer leurs anciens « gros » vêtements et regarder des vidéos avec leurs entraîneurs montrant à quel point ils ont parcouru. Ensuite, dans leur dernier défi de la saison, les concurrents devront supporter tout le poids qu’ils ont perdu en courant autour d’une piste, perdant une semaine de perte de poids à chaque arrêt au stand jusqu’à ce qu’ils franchissent la ligne d’arrivée. Plus tard, lors de la pesée finale, deux joueurs tombent sous la ligne jaune, puis lancent leurs appels sincères aux téléspectateurs, car l’Amérique décidera une fois de plus lequel des deux deviendra le troisième finaliste de la finale de la saison.
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